Lompattinggi gaya gunting adalah salah satu nomor lompat tinggi yang paling sering diperlombakan. Gaya ini ditemukan pada tahun 1880 oleh Sweney dengan beberapa kali perubahan. Lompat tinggi gaya gunting dilakukan dengan melompat menggunakan kaki kanan terlebih dahulu dengan kaki kiri sebagai tumpuannya. KelenturanYang Diperlukan Pada Cabang Lompat Tinggi Pada Saat. Lompat tinggi pertama diadakan dalam kompetisi internasional pada abad ke-19. Saat itu ada kompetisi lompat tinggi di Skotlandia yang peraturannya harus melewati mistar setinggi 1,68 meter. Periodisasi Latihan Untuk Olahraga FosburyFlop dianggap sebagai teknik paling aman dalam olahraga lompat tinggi karena pusat massa atlet atau pelompat berada di bawah mistar. Adapun, bagian tubuh yang pertama kali melewati palang dalam lompat tinggi gaya Fosbury Flop adalah kepala. Salah satu hal penting yang harus diperhatikan dalam lompat tinggi gaya Fosbury Flop adalah awalan. Faktorkelenturan saat diperlukan dalam lompat tinggi saat - 10446235 Pendaratansaat lompat jauh. Awalan pada lompat jauh adalah dengan berlari secepat mungkin untuk mendapatkan kecepatan yang tinggi sebelum melakukan gerakan tolakan. Awalan biasanya dilakukan sejak 30-45 meter dan lebar lintasan awalan 1,21-1,22 meter. Sebelum awalan biasanya pelompat harus berada pada sikap start. SejarahLompat Tinggi. Dilansir dari situs World Athletics, olahraga lompat tinggi mulai meraih popularitasnya pada abad ke-19, sejak diadakannya kompetisi lompat tinggi di Skotlandia. Waktu itu dengan ketinggian 1,68 meter. Pada 1896, lompat tinggi mulai dikompetisikan di Olympics Games. PentingnyaTeknik Awalan dan Tolakan dalam Lompat Jauh. Lompat jauh tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Seorang atlet lompat jauh harus memahami urutan gerakan ketika melakukan lompatan. Ketika akan melompat, dua hal peting yang harus diperhatikan adalah awalan dan tolakan. Dalam lompat jauh, awalan dilakukan dengan cara berlari. NwIuI.

faktor kelenturan yang sangat diperlukan dalam lompat tinggi adalah saat